电竞竞猜官网:体操冠军继续霸气侧漏,再次称霸

admin 2个月前 (11-02) 英超 16 0

  正月初三,中央电视台“2017春节戏曲晚会”即将播出【第一套戏曲广播体操】明星版。近日,央视戏曲上传了这套广播操的“教学版”,本是静悄悄的动作,没料到却在上线当天转发如潮,刷爆朋友圈。

  

  先来感受一下这套操独特的气质吧!

建议在WiFi环境下观看

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  第一套戏曲广播体操(教学版) 来源:央视戏曲

视频一出,网友沸腾了!

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  第一套戏曲广播体操的动作创意,来自几位超高人气的青年京剧演员——管波、蓝天、窦晓璇,以及昆曲男神施夏明,他们在设计初期反复研究,调整数稿,力争完美。

  

来来来,

先试学几个动作,

尝尝鲜~

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  △热身运动:“腕花小云手”+“亮相”

  

  △肩部运动:“单拉山膀”

  

  △腰部运动:“涮腰”

  

  △腿部运动:“飞天十三响”

  △放松运动:“打拱”+“四方步”

  

  △扩胸运动:“扎带”+“亮相”

  不同于传统广播操,这套操专门设计了第九节的“自由运动”!

  ——四个八拍、曲韵风流、锣鼓锵锵、无拘无束……

  

没有硬性的示范动作,

完全靠您自由发挥!

想怎么跳就怎么跳!

  

还等什么呢?

赶紧发给你的爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆

体操冠军继续霸气侧漏,再次称霸

七大姑八大姨三叔四婶儿二舅妈,

赶紧操练起来吧!

明天一早,

你就是广场上那颗

最亮的明星

!!!

  来源|央视戏曲(cctvxiqu11)

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